مراحل تنظیم برنامه غذایی
مراحل تنظیم برنامه غذایی یکی از اصول خود مراقبتی تنظیم برنامه …
راهی برای یادگیری برنامه غذایی
هوالرزاق آموزش تصویری برنامه غذایی با رعایت برنامه غذایی صحیح می …
اندازه گیری دور کمر
اندازه گیری دور کمر اندازه گیری دور کمر در همه افراد …
محاسبه کالری مورد نیاز بزرگسالان
محاسبه کالری مورد نیاز بزرگسالان مقدار کالری روزانه مورد نیاز بزرگسالان به …
گروه های غذایی
گروه های غذایی گروه های غذایی هرم عبارتند از: 1- نان …
جدول یادداشت برنامه غذایی
یادداشت فهرست واحد های غذایی دریافتی در طول روز برای مقایسه …
هرم راهنمای مواد غذایی
هرم راهنمای مواد غذایی هرم راهنمای غذایی برای کمک به تنظیم …
شاخص توده بدن (BMI)
شاخص توده بدن (BMI) شاخص توه بدنی معیار اضافه وزن و چاقی است. …
تعیین وزن ایدآل
تعیین وزن ایده آل پس از ثبت یاد آمد مواد غذایی و تعیین …
چند راه کار برای کاهش کالری دریافتی
به گزارش یک سایت فرانسوی سلامت: برای مصرف کالری کمتر لازم …
تنوع مواد غذایی
تنوع مواد غذایی یکی از اصول برنامه غذایی صحیح رعایت تنوع …
مصرف نمک
مصرف نمک روزانه میزان مصرف نمک طعام روزانه باید کمتر از …
- 1
- 2
